五谷雜糧磨機(jī)廠家給您收集的五谷雜糧祛痘配方

五谷雜糧有著許多的功效，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還有許多其它的功效，譬如可以美容養(yǎng)顏，調(diào)理脾胃，可能你還不知道它還有祛痘的功能。

在我們機(jī)械行業(yè)，對(duì)于這些五谷雜糧的吃法，可以說(shuō)是比那些外面的養(yǎng)生小店還清楚。畢竟我們都是研發(fā)這些加工五谷雜糧的機(jī)器，不了解清楚，那么也是說(shuō)不過(guò)去。

常言道：“健康之道養(yǎng)生為先，養(yǎng)生之道五谷為先?！?br/>

人們除了正常的膳食結(jié)構(gòu)以外，應(yīng)該合理的食用五谷雜糧來(lái)補(bǔ)充人體所需要的微量元素，對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的朋友而言，要特別注意飲食的攝取與平衡，少吃過(guò)于油膩的飲食。內(nèi)分泌不平衡的人應(yīng)該多食用五谷雜糧攝取維生素，尤其是含有豐富維生素B2的豆類食品或豆?jié){，應(yīng)該多加食用。

為什么會(huì)引起痘痘？

痘痘的起因多是因皮脂分泌過(guò)于旺盛，導(dǎo)致皮脂堆積，堵塞住毛囊口，因而形成痘痘。

對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的朋友而言，要特別注意飲食的攝取與平衡，少吃過(guò)于油膩的飲食。應(yīng)該多攝取維生素，尤其是含有豐富維生素B2的豆類食品或豆?jié){，應(yīng)該多加食用。

另外，五谷類食物中普遍含有豐富的維生素B6，多吃谷類可以幫助改善臉部的發(fā)炎癥狀，使臉部光滑。

含有維生素E的五谷提煉食用油，也可以幫助改善痘痘問(wèn)題，如芝麻油、葵花子油等，因?yàn)楹胸S富的維生素E，可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體激素的正常分泌，由此可減輕痘痘的癥狀。

1、薏米美容酒

薏米粉100克裝瓶?jī)?nèi)，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋(píng)果汁等水果汁調(diào)和飲用效果更好。有健膚美容、美艷肌膚作用，可緩解皮膚粗糙。

2、薏米羊肉湯

苡米150克，羊肉250克，加水適量煲湯，食鹽、味精凋味(亦可加生姜數(shù)片)。佐膳?？山∑⒀a(bǔ)腎，益氣補(bǔ)虛。治病后體弱，貧血，食欲不振等。

3、紅豆消斑祛痘

紅豆性平，味甘酸，無(wú)毒，含有較多的膳食纖維，具有潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用，同時(shí)有良好的利尿作用。

紅小豆性涼，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部皮膚黃褐斑、青春痘或痤瘡等。同時(shí)，紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，可以有效滋養(yǎng)皮膚，讓皮膚紅潤(rùn)嫩滑。

對(duì)于大多數(shù)女性而言去除斑痘的方法一般都是靠一些藥物和化妝品來(lái)彌補(bǔ)斑痘帶來(lái)的皮膚問(wèn)題，但殊不知這種方法治標(biāo)不治本只能是暫時(shí)的對(duì)斑痘起治療或掩飾作用不能達(dá)到真正的治療目的，而多食用一些五谷雜糧卻可以從內(nèi)在起到一定的治療效果。

這些粗糧的加工非常的方便，只需要一臺(tái)五谷雜糧磨粉機(jī)即可，而且操作簡(jiǎn)單。

五谷雜糧磨粉機(jī)現(xiàn)在市面上比較著名的是旭朗品牌，如果是家用的話，只需要購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)家用的小型五谷雜糧磨粉機(jī)，對(duì)于日常的加工是足夠的了。