五谷雜糧磨粉機廠家告訴你營養(yǎng)粉16種搭配秘方

五谷雜糧養(yǎng)生效果好，但不同的搭配功效也各不一樣，比如做成五谷雜糧營養(yǎng)粉，就更能充分利用其營養(yǎng)價值。

五谷雜糧磨粉機廠家為大家推薦16種五谷雜糧營養(yǎng)粉的搭配，按照自己的養(yǎng)生重點來挑選吧! 

1、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃。  

2、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻。      

3、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠。  

4、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。  

5、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏。  

6、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子。  

7、豐胸食療配方：木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽。  

8、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓 。 

9、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽。

10、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干。

11、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻。  

12、生地烏發(fā)食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實。  

13、養(yǎng)顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根。  

14、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米。  

15、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根。  

16、孕婦安胎食療配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠。  

五谷雜糧磨粉機廠家還是要告訴大家：養(yǎng)生的秘訣就是在于每天營養(yǎng)的搭配，合理的作息時間，適當?shù)捏w育鍛煉，這些都是一個人健康長壽的關(guān)鍵。